Санаторий «Арника» 4*, Кисловодск

Для всех гостей санатория работает круглогодичный бассейн с пресной водой. Размер бассейна — 14,6 метров, глубина от 130 до 180 см, что делает его удобным как для начинающих, так и для опытных пловцов. При посещении бассейна необходимо предоставить справку (ее можно оформить заранее в поликлинике или по приезду в медицинском центре санатория)

К услугам гостей санатория: 

Лечебная физкультура (ЛФК) - комплекс физических упражнений с оздоровительным эффектом за счёт воздействия на определённые мышцы и мощного биологического стимулирования жизненных функций организма.

Почему стоит заниматься лечебной физкультурой:

• Восстанавливается кровоснабжение всего тела, улучшается тонус сосудов, характеристики крови, полезные вещества быстрее доставляются с кровотоком к органам
• Улучшаются обменные процессы, что позволяет сбросить вес, приостановить развитие патологических процессов в тканях, восстановить нарушенные функции
• Стабилизируется работа внутренних органов, из-за этого повышается зрение, улучшается слух, налаживается работа вестибулярного аппарата
• Улучшается подвижность суставов, укрепляются мышцы и связки, что благоприятно сказывается на состоянии больных и здоровых суставов, сокращается болезненность, расширяются возможности при движении
• Повышается эффективность комплексного лечения
• Улучшается психоэмоциональное состояние, гормональный баланс, нормализуется сон

В санатории «Арника» проводятся как групповые занятия ЛФК по группам заболеваний, так и индивидуальные с профессиональным тренером: сердечно-сосудистая система, остеохондроз.

Одной из форм ЛФК является лечебная гимнастика - комплекс несложных общеукрепляющих физических упражнений. Физические упражнения являются мощным стимулятором жизненных функций организма человека.

В санатории «Арника» разработаны уникальные комплексы упражнений, способные улучшить состояние организма при заболеваниях органов дыхания, опорно-двигательного аппарата, а также индивидуального характера.

«Арника» знаменита своим индивидуальным подходом к каждому гостю. Занятия ЛФК проводят высококвалифицированные специалисты, внимательно следят за тем, чтобы при занятиях, нагрузка соответствовала целям и функциональным возможностям каждого отдыхающего.

Аквааэробика 

Один из самых безопасных и приятных способов получить максимальную пользу от физической активности в воде – это аэробные упражнения. Такие водные занятия снимают стресс, расслабляют и повышают настроение, способствуют похудению и оздоровлению.

Аквааэробика - приятная, восстанавливающая тонус тренировка в бассейне. Естественное сопротивление воды полезно для мышечной и сердечно-сосудистой систем, благоприятно для контуров тела, расслабляет нервную систему, повышает настроение, укрепляет здоровье.

Гостям санатория «Арника» предлагаются как групповые занятия аквааэробикой, так и индивидуальные. Эта фитнес-система является действенным средством для восстановления здоровья и избавления от лишних килограммов. Аквааэробика подходит для людей всех возрастов и любого уровня физической подготовленности.

Скандинавская ходьба

В последнее время широкую популярность набрал метод оздоровления из 90-х годов, такой как скандинавская ходьба (финская ходьба, нордическая ходьба). Скандинавская ходьба — вид активности, с применением определенных техник и специальных палок, призванный сделать прогулки максимально эффективными и полезными, с точки зрения физической нагрузки на организм.

Раньше подобные тренировки-прогулки использовались только для профессиональных спортсменов, особенно лыжников, позднее, медики и специалисты по лечебной физкультуре обратили внимание на данный метод, при котором, совмещая приятное с полезным, без ненужных рисков, получаешь значительное оздоровление организма.

Национальный парк «Кисловодский» — идеальное место для укрепления физического здоровья и повышения жизненного тонуса, круглый год.В парке идеальные условия для ходьбы по дорожкам терренкуров, общая протяженность которых - 25 км.

Скандинавская ходьба укрепляет мышцы спины и плечевого пояса, чем выигрывает, например, у бега – он не задействует верхнюю половину тела. Вместе с развитием мышц верхней части тела увеличивается и объем легких – более чем на 30 % в сравнении с обычной прогулкой.

Данный вид ходьбы задействует 90 % мышц тела, прогулочный шаг – только 70 %. Сжигает энергию в 1,5 раза больше обычной ходьбы, улучшает осанку, баланс и координацию движений, а в сочетании с чистым воздухом Кисловодского парка, уникальным нарзаном и лечебными процедурами в санатории «Арника», занятия скандинавской ходьбой оказывают позитивное влияние на состояние и настроение отдыхающих. Для отдыхающих санатория «Арника» предоставляется необходимый инвентарь.

Йога

В санатории «Арника» одним из полезных способов оздоровления и проведения досуга является древнеиндийская практика - йога. Занятия проходят под руководством профессионального инструктора для всех желающих. Гостям санатория предлагаются как групповые занятия психоэмоциональной разгрузки, так и индивидуальные.

Упражнения направлены на развитие гибкости всего тела, особенно позвоночника, на увеличение эластичности суставов и укрепления связочного аппарата, устранение застойных явлений. В «Арнике» в комфортной обстановке вы сможете не только совершенствовать физическую форму, но и стабилизировать и укреплять психоэмоциональное состояние.

В практиках йоги большое внимание уделяется дыхательным упражнениям, благодаря которым увеличивается эффективность физической активности, улучшается эмоциональное состояние. Дыхательные упражнения смогут выполнять люди с любым уровнем физической подготовки.

Польза занятий йогой:

• Увеличение гибкости и ощущение легкости в теле
• Повышение мышечного тонуса
• Снятие напряжения, устранение блоков и зажатости, вместе с которыми уйдут и боли в области шеи и спины
• Увеличение объема легких
• Насыщение всех органов кислородом
• Детоксикация
• Улучшение психоэмоционального состояния

Дыхательная гимнастика

Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию — значит обеспечить себе здоровую жизнь.

Дыхательная гимнастика — великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс дыхательных упражнений поможет успокоить нервную систему, восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, а в ряде случаев даже окажет помощь в борьбе с хронической бессонницей.

Регулярные дыхательные упражнения:

• Насыщают кислородом кровь
• Увеличивают объем легких
• Улучшают речь и темп дыхания
• Укрепляют дыхательную мускулатуру
• Повышают иммунитет
• Улучшают психологическое состояние при стрессах и неврозах
• Улучшают вентилируемость легких, включая нижние отделы

Терренкуры

Кисловодский парк – идеальное место для тех, кто любит активный отдых и единение с природой, а терренкуры, расположенные по всему парку, являются одним из главных компонентов отдыха и лечения.

Терренкур – разработанные прогулочные маршруты с элементами восхождения. Терренкуры различаются по сложности: чем круче угол уклона и длиннее сам маршрут, тем сложнее терренкур. Именно в Кисловодске впервые «лечение местностью» стали применять в курортной практике. Сейчас в городе существуют 6 прогулочных маршрутов 3х категорий сложности и протяженностью от 1,7 до 6 километров.

Хождение по терренкурам активно способствует развитию выносливости, помогает улучшению работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ в организме, стабилизирует нервную активность.

Анимация

Ежедневно организовываются интересные концерты, творческие вечера, кинопоказы, спортивные трансляции, как для взрослых, так и для детей.

Детский клуб

В детский клуб принимаются дети в возрасте от 4 до 14 лет на время не более 1,5 часов подряд. Дети от 1 года до 4 лет могут находиться в детском клубе вместе с родителями. В детском клубе дети могут почитать книги, порисовать, поиграть с куклами и машинками. Администратор организует совместную настольную игру или викторину. Для безопасного отдыха детский клуб могут посещать дети, обязательно прошедшие осмотр врача — педиатра или терапевта. В детском клубе на протяжении всего дня работает бактерицидная установка, и каждые полтора часа помещение клуба проветривается. 

За дополнительную плату к услугам гостей санатория трансфер, Room-Service, прачечная и химчистка.

В санатории «Арника» курс традиционного санаторно-курортного лечения эффективно сочетается с комплексными спа-программами. Комплексные SPA-программы объединяют высочайший уровень косметологического сервиса, современные технологии и бесценные свойства Кавказских минеральных вод.

К услугам гостей представлены следующие программы:

Безинъекционная мезотерапия на аппарате Dermadrop. Трансдермальная мезотерапия на аппарате Dermadrop - это единственная доказанная технология, которая позволяет вводить гиалуроновую кислоту, витамины и активные ингредиенты в глубокие слои кожи без инъекций.

Антицеллюлитная программа Dietetik. В результате прохождения курса по программе Dietetik - вы не только получите упругую, бархатистую кожу, но и избавитесь от целлюлита, запустите лимфатическую систему и выведите лишнюю воду из организма.

Обертывания способствуют очищению и обновлению эпидермиса, повышают упругость кожи, снижают мышечное напряжение, обладают антистрессовым и успокаивающим действием. Нормализуют все основные функции кожи: очищают, удаляют излишки кожного жира и омертвевшие клетки с поверхности кожи, освобождают поры.

Лазерное омоложение Genesis. Эксклюзивная процедура для улучшения состояния кожи и устранения её эстетических и возрастных несовершенств. Она универсальна и подходит всем типам кожи в любом возрасте. Впечатляющее преображение обеспечивает аппарат Xeo Cutera. Уникальность насадки YAG Laser Genesis заключается в сочетании высокомощного микросекундного импульса и высокой частоты его повторения. Благодаря этой особенности происходит безопасное прогревание сосочкового слоя дермы, активизирующее выработку коллагена. Благодаря этой насадке стало возможно лечению глубоких ретикулярных вен. Встроенная система охлаждения гарантирует полную защиту эпидермиса во время процедуры, которая является максимально комфортной для пациента. YAG Laser Genesis позволяет так же проводить лечение телеангиэктазий, сосудистых звездочек, гемангиом, плоских и бугристых винных пятен, розацеи, варикозного расширения вен, артериовенозных мальформаций и сетчатой пигментной пойкилодермии Сиватта.

IPL-терапия является новейшим направлением в современной аппаратной лазерной косметологии. Она помогает не только продлить красоту и молодость, избавив от множества проблем на коже, но также активно применяется для выведения тату, новообразований и удаления нежелательной растительности. IPL-терапия позволяет избавиться от проблем, которые ранее решались только благодаря хирургическому вмешательству. Anti-age омоложение. Фотоомоложение LimeLight.

Алмазный вакуумный пилинг – очистка кожи с использованием насадки с алмазным напылением. В санатории «Арника» микродермобразию проводит опытный косметолог-эстет. Аппарат мягко удаляет ороговевшие клетки эпидермиса. С помощью насадок с кристаллами алмаза лазерной огранки, усиливая регенерацию новых клеток, совместно с вакуумным потоком стимулируется производство коллагена и эластина, улучшается микроциркуляция и обменные процессы в клетках, что создает подтянутую и гладкую кожу.

Испанский хиромассаж лица — это чудодейственный способ естественной подтяжки лица без уколов и применения аппаратов. Весь массаж выполняется вручную, что позволяет максимально точечно работать с проблемными зонами. Данная техника вобрала в себя различные приемы классических и восточных массажных систем, хиропрактики и кинезиологии, но исключает болезненные ощущения во время сеанса. Главная цель — воздействие на лимфу, нормализация ее оттока.

Инъекционные методики - это быстрый и эффективный способ сохранить молодость. Инъекции ботокса, диспорта и ксеомина обеспечат лицу свежий подтянутый вид, вернут здоровый цвет и сияние, разгладят морщинки, сделают кожу бархатистой и нежной. Выбор косметических составов позволит подобрать решение для любого недостатка кожи. Контурная пластика позволит скорректировать овал лица, придав ему идеальную форму. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты заполнят морщины изнутри, восполнят объем, укрепят ткани, устранят асимметрию и сделают лицо выразительным, расставив акценты на скулах. Безопасный метод работает на красоту и молодость до полутора лет. Для достижения максимального результата в санатории «Арника» используются профессиональные линейки брендов: Juvederm, Revanesse, ReDexis, Delight.

SPA-десерты – это яркие, вкусные и полезные spa-программы для тела. Процедуры сочетают в себе детокс и омоложение, улучшение качества кожи, ускорение обмена веществ и, конечно, расслабление и удовольствие.

Лечение в санатории «Арника» это комплексная диагностика всего организма.

В санатории собрана новейшая диагностическая база. Передовое лабораторное оборудование обеспечивает безошибочную оценку состояния организма. Исследования, проведённые при его помощи, — это лучшая база для разработки плана лечения.

Кабинет УЗИ оснащен новейшим универсальным аппаратом высокого класса LOGIQ P9 от компании General Electric Healthcare. Виртуальное конвексное сканирование расширяет поле обзора, а органоспецифичный режим позволяет получать изображения с высоким разрешением. Высокая производительность, превосходное качество визуализации и высочайшая эргономика позволяют провести высокоточное исследование брюшной полости, малых органов, щитовидной железы, мягких тканей и других поверхностных органов.

Мультичастотные датчики и программы на основе эффекта Допплера, дают возможности исследовать сердце и сосуды. С их помощью врачи определяют скорость кровотока, проверяют на наличие тромбов и холестериновых бляшек, анализируют проходимость артериальных сосудов головы, верхних и нижних конечностей, шеи, клапанного аппарата венозной сети нижних конечностей.

Клинический и биохимический анализ крови помогает узнать особенности кроветворения, оценить функцию внутренних органов, составить представление о белковом, липидном и углеводном обмене, изменить баланс железа и кальция.

Электрокардиография позволяет проанализировать состояние сердечно-сосудистой системы, узнать свойства сердца и сосудов и оценить ритм сердца.

Спирография отображает данные о функциональной активности органов дыхания, позволяя достоверно судить о состоянии органов дыхания и лёгких. Дуплексное сканирование сосудов головы и конечностей вычисляет скорость кровотока и выявляет его возможные нарушения в сосудах.

С учётом результатов исследований, на основе врачебных показаний и противопоказаний составляется индивидуальная программа лечения и профилактики. Каждому пациенту назначается лучший для него комплекс процедур в лечебном блоке.

Медицинский центр санатория «Арника» оснащен современным оборудованием. Бальнеотерапия проводится в ваннах немецкого производителя велнес- и спа-оборудования UNBESCHEIDEN. Процедуры физиотерапии отпускаются на передовых аппаратах английского производства BTL. Отсутствие дискомфорта при ингаляциях обеспечивают немецкое оборудование HEYER Foggy Jet. Новое и современное оборудование обеспечивает высокое качество лечения.

Бальнеотерапия в санатории представлена 19 видами минеральных и искусственных ванн, в том числе нарзанные, пенно-солодковые, бишофитные, с солью Мертвого моря, ванны «Мацеста», «Кардио», «Здоровье вен». В санатории вам могут назначить ручной массаж, аппаратный массаж или подводный душ-массаж. Современная ванна для подводного душа-массажа позволяет сочетать автоматические программы с ручным режимом для детальной проработки зон.

Лечебные души тонизируют организм и помогают оперативно прийти в форму. На выбор пациентов предложены циркулярный и веерный душ, душ Шарко.

Термотерапия включает в себя грязевые аппликации с применением нативной грязи озера Тамбукан и фанго-парафин. В санатории «Арника» доступно и грязевое обертывание вулканическими смолами, минеральными составами, голубой глиной и лечебными водорослями.

Физиотерапия – одна из самых востребованных оздоровительных процедур. Процедуры основаны на применении лазеротерапии, магнитотерапии, сжатого воздуха, ультразвуковом воздействии, гальванических токах и многом другом.

Собственный бювет с минеральной водой

Основным лечебным фактором Кисловодска являются минеральные воды. Воды действующих источников углекислые, сульфатно-гидрокарбонатные, кальциево-магниевые. Минеральные воды характеризуются повышенным содержанием биологически активных минеральных компонентов и обладают специфическими физико-химическими свойствами (химический состав, температура, радиоактивность и др.), благодаря которым они оказывают на организм человека лечебное воздействие.

В Кисловодских нарзанах (сульфатный, доломитный, общий) содержится ряд таких необходимых организму элементов, как магний, кальций, бром, фтор, хром, литий, йод, сера и другие вещества, оптимально сбалансированные между собой. В бювете санатория «Арника» с лечебной целью применяют минеральные воды «Славяновская», «Ессентуки №4», «Нарзан» сульфатный.

Конференц-зал санатория «Арника» - это светлое помещение с современным дизайном. Зал оборудован экраном и проектом; есть ЖК телевизоры, на которые можно дополнительно вывести видеоролики, фотографии или логотипы компании.

Зал рассчитан до 60 человек при театральной рассадке. Есть возможность сделать П-образную рассадку, европейскую рассадку (за отдельными столиками), единый стол переговоров.

Во время проведения конференции возможно организовать фуршетный стол, кофе-брейки или полноценное питание для участников мероприятия. 

В санатории также можно арендовать переговорную комнату,  в процессе переговоров можно организовать кофе-брейки, фуршет или полноценный прием пищи.